職場の悩み

仕事量が多すぎて辞めたいと悩む人へ。仕事量が多くなる原因は、人手不足や担当制など職場の仕組みにあることも少なくありません。公的なデータをもとに、今の職場でできることと、限界を見極める目安をまとめました。

休日の社内イベントや会社行事に「自由参加」と言われても断れない、給料も出ない…と悩む人へ。強制参加が問題になるラインを厚生労働省のガイドラインで整理し、参加しないときの考え方と角を立てない断り方をまとめました。

こんにちは、せのあです！自身の転職・退職経験と公的な情報をもとに、仕事や職場の悩みについて解説しています。職場で誰かと話すたびに気を遣ったり、周囲の人がピリピリしていたりすると、「仕事に行くのがしんどい」と感じてしまいますよね。仕事そのもの...

人間関係が原因で仕事を辞めたいけれど、「こんな理由で辞めていいの？」と悩んでいませんか？辞める前に考えたいことや、退職以外の選択肢、転職活動を始めるタイミングについて解説します。